目標　10キロマラソン！！

梅雨が明け、いよいよ本格的な夏がやってきました。
そろそろ子供たちも夏休みに入り、旅行の予定を立てている方も多いと思います。
当所は税理士試験の受験者が3名も居るため、試験が終わる8/3迄は何となく 落ち着かず、7月中は「夏休み」を取る気分にもなれず・・・といった状態が毎年 続いています。
私自身、犬を飼っているという事情もありますが、ここ10数年夏に旅行に行くという 習慣が全くありません。むしろお盆の頃の「静かな東京」でゆっくり過ごすのが 楽しみなくらいです。 何をするのも空いていますから！

最近顧問先のコンフォートの社長様の紹介で、スポーツトレーナーの方 と知り合いました。まだ28歳の若い方ですが、大学卒業後留学してアメリカの
スポーツトレーナーの資格を取得し、大学時代の「斎藤祐樹投手」始めプロの選手達の のトレーナーも手掛けている方です。
毎週1回1時間事務所にて指導を受けています。
なんといってもデスクワークの多い仕事・・・もう長年の蓄積で体がゴチゴチ！
まるで油の切れたロボットになった気分でした。
それでも10年ぐらい前までは、毎朝ジョギングをしていたんですが・・・いつの間にか 走るのをやめ、時々の悪足掻きも効果が無く→現在に至るといったところです。
たったの1時間の運動（ストレッチのようなもの）でも、翌日は結構疲れが出てボーッと しています。
マンツーマンなので、個人の状況に合わせて指導して頂けるので助かります。
「スポーツトレーナー」というと、プロのスポーツ選手が相手で我々には無縁の方。
あるいはジムなどで、指導を受ける事が出来るぐらいの存在としてしか認識して 居なかったのですが、こんな身近に存在していたんですね。

お疲れが溜まっている方。 もう一度体力をつけたい方。
ダイエットをしたい方・・・いかがですか？
「あなたの専属トレーナー」をご紹介しますよ。